Andre Santos vence I Etapa do Paulista de Duathlon


Competição estadual teve participação de mais de 300 atletas

Hoje tivemos um grande evento na cidade de São José dos Campos/SP que foi a I Etapa do Campeonato Paulista de Duathlon. Num percurso plano, veloz e muito seguro, competiram mais de 300 atletas de todo o estado de São Paulo em busca de pontos importantes pois este ano o campeonato terá somente duas etapas, sendo a próxima e decisiva no mes de outubro. 

Particularmente tive um dia muito feliz, consegui fazer uma primeira corrida num ritmo razoavel que me deixou na segunda posição e em condições de brigar pela vitória. Estabeleci um ritmo forte no ciclismo, mas como em toda prova com vacuo liberado, havia um pelotão perseguidor que vinha num bom ritmo e poderia me alcançar e atacar. Como ultrapassei muitos atletas que vinham uma volta atrás, perdi a referencia de onde estava o primeiro colocado, imaginei ate que já havia o ultrapassado, mas para minha surpresa o alcancei já no final, faltando apenas 3 km para terminar o ciclismo. Aproveitei a energia que poupei e ataquei forte para passar e abrir um vantagem de 20 segundos para iniciar sozinho a ultima corrida e depois corri forte so administrando a vantagem pra vencer a primeira batalha em busca do Bi-campeonato Paulista de Duathlon. 

Essa vitoria foi muito importante, pois apesar de ter vencido o campeonato do ano passado que foi disputado em quatro etapas e ter subido no podio em todas, nao tinha conseguido vencer nenhuma delas. 

Ainda não consegui chegar no nível de desempenho que busco e que trabalho para alcançar, mas os resultados estão sendo alcançados e consigo aproveitar para curtir as competições e me divertir mesmo com as dificuldades e pouco tempo que estou tendo para continuar treinando para performance. 

E tenho certeza que apesar das dificuldades, tenho alcançado bons resultados devido aos apoios do Instituto Camilo que me trata com muito carinho cuidando do meu corpo, da Biosport Suplementos que fornece os suplementos fundamentais para melhorar meu rendimento nos treinamentos e competições, da Bikefan que deixa minha bicicleta sempre preparada, da Athlon que fornece todos os uniformes de treinamento e competição e principalmente da minha técnica Rosana Merino e Team RM que entendem as nossas dificuldades e nos apoiam sempre! 

Obrigado a todos e vamos para os proximos desafios! 

Campeonato Paulista de Duathlon - I Etapa - São Jose dos Campos/SP (31/08/14)







Retorno as competições com vitória em Itatiba

Campeão geral do duathlon na Copa Interior 




Hoje retomei as competições, abrindo o calendário do segundo semestre deste ano na Copa Interior na cidade de Itatiba/SP. Foi a quarta de seis etapas e obtive a quarta vitória. 
O objetivo era ganhar ritmo de competição e avaliar meu desempenho para poder entrar forte na disputa pelo Bi-campeonato paulista de Duathlon, visto que sou o atual campeão e não será nada fácil manter esse título. 
Mais de 400 atletas de todas as modalidades e categorias e de diversas cidades do estado participaram do evento no bonito Parque Luis Latorre com bastante sol na manhã de domingo.
Nesta etapa creio que tive um pouco mais de "controle" sobre a prova, pois fiz a primeira corrida de 2 km do duathlon sem precisar forçar muito e entrei sozinho para a primeira transição. Alguns atletas do triathlon, que largaram 15 minutos antes, ja estavam pedalando e outros sairam depois de mim, desta forma busquei um ritmo de ciclismo que conseguiria manter ate o final mas com uma margem para suportar um possivel ataque, caso fosse alcançado pelo grupo perseguidor, composto por 3 ou 4 atletas. Mas mesmo sem forçar o maximo no ciclismo, nao fui alcançado, saindo pra ultima corrida novamente sozinho. Como a vantagem era grande e com a vitoria praticamente garantida, forcei bastante nos ultimos 5km para saber até onde poderia aguentar e ainda assim um atleta do triathlon me alcançou com um ritmo excelente, consegui acompanha-lo por quase 2 km, mas no final não suportei e mantive meu ritmo ate o final, vencendo com tranquilidade o duathlon. 

Foi um teste importante e motivante, senti que estou conseguindo retomar o bom nível competitivo que vou precisar para os proximos 3 meses onde disputarei mais 6 provas, sendo 2 pelo Paulista, 2 do Carioca e mais 2 da Copa Interior. 
Mais uma vez foi uma satisfação ter a presença da minha técnica Rosana Merino que estava na competição acompanhando toda a Equipe RM a quem agradeço pelo apoio de sempre e estendo os agradecimentos os meus apoiadores, BIKEFAN que deixa minha bicicleta pronta para os desafios, BIOSPORT SUPLEMENTOS que fornece todos os suplementos para melhorar meu rendimento, INSTITUTO CAMILO que através de sua equipe capacitada cuida do meu corpo para que eu consiga render sempre o maximo, e da ATHLON que fornece meus uniformes e armaduras de competição. 

Copa Interior Duathlon/Triathlon - IV Etapa - Itatiba/SP (17/08/14)